Selbstlerner-Kurs
Ein Online-Kurs für mehr Selbstverständnis, Gelassenheit und innere Balance.
Fühlst du dich manchmal überwältigt von Stress, Aufregung oder körperlichen Spannungen? Möchtest du verstehen, warum dein Nervensystem so reagiert – und vor allem, wie du bewusster und liebevoller mit dir selbst umgehen kannst?
In meinem Kurs lernst du, deine automatischen Stress-Strategien zu erkennen, neue Wege zu entdecken und deinen persönlich besten Weg zu finden
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Meditation für Zuhause
Erlebe jeden Monat bewusst mit einer kleinen geführten Meditation, die die Energie der Jahreszeit einfängt. Vom Frühling des Neubeginns bis zur Ruhe des Winters begleiten dich 12 Meditationen – inspiriert von meinen Blogbeiträgen und den Themen, die uns in jedem Monat begegnen. Jede Meditation ist zeitlich gut in den Alltag integrierbar.
Dein Jahresbundle schenkt dir:
Starte deine Jahresreise und erlebe, wie bewusste Meditation dein Jahr bereichern kann.
Kostenfreies Online-Seminar
Live-Seminar online
Was tun, wenn sich innere Dynamiken im therapeutischen Raum verdichten? Wie mit eigener Überforderung im Miteinander umgehen? Oder wie dem Menschlichen in der Begegnung im therapeutischen Feld und im alltäglichen Feld mehr Raum geben?
Gemeinsam entwickeln wir Klarheit, Orientierung und Handlungsmöglichkeiten für den Umgang mit Herausforderungen im therapeutischen Feld – und im menschlichen Alltags-Miteinander.
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die mit anderen arbeiten – insbesondere an Therapeut:innen, Berater:innen, Lernende in Ausbildungen.
Und ebenso alle, die sich mit zwischenmenschlichen Fragen im Alltag beschäftigen.
Das Wichtigste im Überblick
Kostenfreies Online-Seminar
Einzelcoaching
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Präsenzveranstaltungen 2026
Eine Woche frei vom Alltag. Ein inspirierter Ort. Eine kleine Gruppe. Raum für Begegnung, Ausrichtung und Transformation.
In dieser intensiven Woche verbindest du dich tief mit dir selbst – durch Gruppenprozesse, individuelle Einzelsitzungen und gezielte Embodiment-Praktiken. Du spürst dich neu, verankerst dich in deinem Körper und findest zu mehr Präsenz, Authentizität und Lebendigkeit.
Ein praxisnahes Seminar für alle, die mit Berührung arbeiten und traumatisierte Menschen professionell und einfühlsam begleiten möchten.
Wir erkunden wie Körpertherapie bei Menschen mit traumatischen Erfahrungen achtsam und wirksam gestaltet werden kann, wie sich Trauma im Körper, Nervensystem und Kontakt zeigt — und wie Berührung unterstützend und sicher wirken kann, auch bei Abwehr, Rückzug oder Überforderung.
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer körperlichen und seelischen Entwicklung arbeiten. Ich freue mich darauf, Sie auf dieser spannenden Reise mit wertvollen Impulsen begleiten zu dürfen.